宮崎駅からJR日南線の南郷駅をつなぐ、南国のリゾート特急「海幸山幸」は、地元に伝わる神話「海幸彦と山幸彦」がその名の由来。外観と内装に飫肥杉を用い、足を踏み入れるとふんわりやさしい木の香りに包まれる。
車窓からは、鬼の洗濯板など宮崎を代表する名所が眺められ、海岸線に続く波状岩の迫力に圧倒されそう。ソファーシートで友達と談笑したり、神話の物語を聞かせてくれる紙芝居に耳を傾けたりしているうちに、これから始まる旅への期待が少しずつ高まってくる。
★特急「海幸山幸」
運転日:土・日曜・祝日中心
ただし2015年12月19日~2016年1月3日は毎日運転
運転区間:JR日豊本線宮崎~JR日南線南郷間(1日1往復)
運賃・料金:大人2310円(JR宮崎駅~南郷駅、片道乗車券1290円+普通車指定席特急料金1020円)
日向(ひゅうが)の国ともいわれる宮崎は、黒潮の流れを受ける暖かい気候で、大地と海に恵まれた食材の宝庫。その豊かな食材を地元の料理で味わい、元気になりたい。
たとえば今、世界から注目を浴びている宮崎県産のキャビア。岩塩で薄く味付けしただけのキャビアは、輸入品とは一味違うフレッシュで濃厚な味わい。その真価をキャビア寿司で味わってみて。
また、農業県・宮崎ならではの無農薬野菜を使ったオーガニック料理もぜひ。新鮮で安全な野菜を使った料理をいただけば、もりっと元気が湧いてきそう。
森が持つ、人を癒す力。脳がリラックスした状態になるなど、森が生み出す健康効果が科学的に認められた「森林セラピー基地」。その効果が実証された森だけに認定される基地が、ここ日南市北郷(きたごう)町にある。
セラピーロードと呼ばれる猪八重(いのはえ)渓谷添いを歩けば、五重の滝など見ごたえのある滝に出合い、マイナスイオンに包まれる。
せっかくならば、飫肥杉の林のなか、緑に包まれながらヨガに挑戦を。新鮮な空気に身も心もリフレッシュできそう。
文・構成=前田真紀
写真協力=一平寿し、宮崎市商店街振興組合連合会、レストラン フラウンダー、菓子工房まるこや、
日南市役所北郷町総合支所産業経済係、ホテルジェイズ日南リゾート、青島神社、宮崎市観光協会、カフェコーストライフ
※掲載されているデータは2015年11月現在のものです。